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参加现代生存拓展训练小记


来源:[原创]   作者:黄丹   时间:2008-2-18   阅读1331次

     开拓自我 潜力无限
   
    参加现代生存拓展训练小记
   
    九月底,我有幸参加了团市委组织的为期三天的现代生存拓展训练,地点在位于水果之乡的龙泉。对于“拓展”两字,我的理解是开展体能项目的活动,所以暗自庆幸平时锻炼不少,这次可充分派上用场了。
    当我们到达目的地,原本以为可以休息,但没想到教练七弯八拐地就把我们带到几栋冷冰冰地楼房前,推开一间黑漆漆的房门,灯一亮,眼前豁然开朗:整齐的讲台、桌椅,齐全的训练设施,原来这里是训练基地。
    刚才一言不发的教练,现在变了人儿似的打开了话匣子,涛涛不绝地从拓展的起源、演变讲到如何感受和体验拓展训练。接下来教练让我们做一个小游戏,他拿出一根绳,要求大家两人一组,在对方接到绳以后,使绳打上结。拿到绳的我们觉得又新鲜又好玩,可折腾了半天,绳就是打不上结,大家不甘心但又很无奈。直到教练揭晓谜底时,全队人才茅塞顿开,原来要使绳打上结,需双手先交叉去接绳,这样才能使绳在接到的时候打上结,教练说这叫打破惯例,改变自己的思维方式。望着手中普通的红绳,我不由思绪万千,想到生活中像这样的例子,我们往往用固定的模式去追求成功,但往往劳而无功,即便成功也绕了很大的圈,但如果改变思维方式,大胆地创新,努力尝试,那么成功就离我们更近一步,就像这根不起眼的红绳,看似简单却难住了我们的。打破惯性思维,敲开成功的门扉。
    在接下来的训练中,我们高高举起团队设计的队旗,唱着队歌,一次次相互鼓励,一次次坚定信心,完成了断桥、背摔、盲阵、摩斯密码、夜行、天梯、电网等训练项目。队员们在来的路上都还那么陌生,队伍松散,缺乏生气,但在一次次训练配合中,我们结合在一起,团队有了活力,有了默契,彼此之间的信任和友情日渐升温,凝聚力不断加强,团队精神逐渐显现。相机无数次地闪烁,记录下我们的喜悦、泪痕,但闪光也抓不住内心那份异样的激动。
    训练活动让我们明白了团队对于个体而言的重要性,个体在团队中的分子作用。在所有项目中,让我惊心动魄的是“断桥”,女队员中我是第一个走上那8米高的“失魂台”。高台上,教练笑眯眯地望着我,可我感觉到的却只有:心脏剧烈跳动,血液循环加快,面部肌肉紧绷,手心不断冒出冷汗……刚爬上去,我就想打退堂鼓,无助、无奈、绝望,想尽了词儿也不能表达此刻的心情。教练告诉我中间那一段距离仅有1.3米,只需轻轻一步就可跨过去。“1.3米,这要在地面上做这一项目,谁怕谁呀,让我做它个一百遍都不成问题”。可这毕竟是在离地8米高的地方,我朝教练指的地方望了望,感觉它不只1.3米,断距好宽噢。“如果我跨过去踩滑了怎么办,如果我没跨过去这保险绳能拉住我?如果……我不敢再往下想,两旁除了风声什么也没有,我有一种被世界抛弃的感觉。教练在身后做着思想工作,他让我克服心里恐惧并一点一点地挪到断桥边,我想将双手平举保持平衡,但搞不清楚是我的两腿在筛糠,还是断桥摇摇欲坠,总之感觉全身无力,我的左手紧紧地拽住教练的衣服,就像抓住一根救命草一样不肯放。“怎么办,不跳了,不行,不能轻易说放弃”。可我真的好害怕,越往前走,心跳加速得越快,我用右手平抚嘭嘭乱跳的心,两眼不敢再往下看。这时,队员们在下面不停地给我加油,鼓掌,高呼我的名字,让我顿时有了力量,一股战胜困难的冲动油然而起。为团队争光,勇气在我心中,紧咬牙关,在大脑几乎是一片空白的情况下,我腾空跨过那仅有1.3米距离的断桥,那一瞬间,仿佛灵魂出窍,变成了一朵浮云飘在空中,但当双脚落入桥的另一端时,眼泪情不自禁哗啦啦地流下来。我知道那是战胜心理恐惧的眼泪,那是胜利的眼泪,我用舌头一舔,咦,还真甜!我低头望了望队员,咧了咧嘴角,含着泪笑了……
    太多的感慨、感动和感谢,不是我用笨拙的语言能表达清楚的,特别是女队员们不娇气,酸痛、流汗、破皮,咬牙也不吭声;男队员们不放弃,用心、专心,耐心力求更完美……如果一定要用语言来表达,应该是让我有了一颗感恩的心,我们明白了相识的缘分,相携的力量,相助的快乐,相处的和谐。当我们站在4米高的毕业墙前,队员们流泪了,那不是害怕,不是畏惧而是心酸,快要分离的心酸,整个团队像一个坚固的堡垒不再畏惧、不再计较。坚定、顽强、积极,队员们一个个毫不犹豫地爬上人墙,欢呼声响彻四周,胜利属于我们团队,属于每个人。
    收藏点点滴滴的感动,回首深深浅浅的道路,整理起起伏伏的思绪,让团队的精神和自己训练得来的良好心理状态,注入到新的工作中,让它激励我,让它鼓舞我永往直前。(黄丹)


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【编者按】(注:转载除外)


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